リンパマッサージ

マッサージを10分すると血液循環がよくなり体温が0、8℃上がります。

体温が1℃上がると免疫力が30％アップすると言われていて、風邪ひきにくくなったり、代謝アップするのでダイエットにもつながります(^-^)

疲労回復、美肌効果、こりもとれていい事だらけです(^-^)